Студия фитнеса на батутах Bomb Jumping

1-й конной армии 13в: Пн 10:00, 18:00, 19:00 Вт 12:00, 18:00, 19:00 Ср 10:00, 18:00 детская группа, 19:00 Чт 12:00, 18:00, 19:00 Пт 10:00, 18:00, 19:00 Сб 16:00, 17:00 детская группа Вс 13:00 Королёва 14а: Пн 18:00, 19:00 Вт 11:00, 20:30 Ср 17:00, 18:00 Чт 11:00 Пт 19:00 Сб 12:00, 13:00, 18:00 Вс 13:00

Пробное занятие 250 Разовое занятие 400 Абонемент на 4 занятия 1400 Абонемент на 8 занятий 2700 Абонемент на 12 занятий 3700 Абонемент на 16 занятий 4600

Jumping fitness🤸🏽‍♀️ Что это, для кого и зачем?🤗 Jumping fitness (или фитнес на батутах) - программа фитнеса, включающая в себя интенсивные прыжки на специальных мини-батутах👌🏽 ⠀ 👌🏻Данное направление подходит людям всех возрастов, главное правильно подобрать нагрузку☝🏽 ⠀ ➡️Для чего же нужна такая тренировка? . ✨Снижение веса (до 1000 ккал за тренировку!); ✨Активизация процессов обмена веществ; ✨Укрепление коленных и голеностопных суставов; ✨Профилактика плоскостопия; ✨Повышение мышечного тонуса; ✨Тренировка вестибулярного аппарата; ✨Физические нагрузки вызывают прилив гормонов счастья;😁 ⠀ ◾️Длительность тренировки - 1 час⏰ Помимо прыжков на батутах(35-40 мин), в тренировку включены силовые упражнения и растяжка ⠀ Рады ответить на все интересующие вопросы❤️