Спортивные школы и площадки Ростова-на-Дону

Ростов-на-Дону, пр. Сельмаш, 3/8

Дети с 5-6 лет

Ростов-на-Дону, ул. Зорге, 70

Ростов-на-Дону, ул. Черепахина, 243/97

Добро пожаловать в Спортивный Клуб «Легион».5 февраля 2002 г. День создания спортивного клуба «Легион» в г. Ростове-на-Дону. Для наших клиентов были созданы все условия для комфортных и продуктивных занятий единоборствами. Зал оборудован просторными раздевалками , комфортными душевыми. В клубе есть места ожидания для родителей Борцовская зона, октагон, различные снаряды и мешки для ударной техники. Наш клуб расположен в центре Ростова! На данный момент в клубе «ЛЕГИОН» проходят тренировки по следующим направлениям: Грэпплинг, ММА , Боевое Самбо, Бразильское Джиу-Джитсу. Детские и взрослые группы. Президент ЮРФБС СК «Легион» — Данелян Армен Рубенович. Главный тренер ЮРФБС СК «Легион» — Магомед ШИХШАБЕКОВ Менеджер ЮРФБС СК «Легион» по международным связям — Арутюнян Ерванд Арутюнович. Тренер по смешанным единоборствам ЮРФБС СК «Легион» — Глухов Денис. Имеются 2 зала (Центр города и район Александровка)

Ростов-на-Дону, Красноармейская, 133/117

Обучение плаванию в любом возрасте. Снижение веса, повышение спортивного мастерства, реабилитация в воде.

Ростов-на-Дону, ул. Левобережная, 69

Окинавское каратэ, (НАХА-ТЭ) (с 6-ти лет и старше). Кобу-дзютсу (искусство владения окинавским оружием), (с 12-ти лет и старше). Иай-дзютсу (искусство владения самурайским мечем КАТАНА). (с 18-ти лет и старше) Японская йога. Возраст не ограничен! ЯПОНСКАЯ СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ И ЯПОНСКАЯ ЙОГА. КАЦУДЗО – НИШИ (зрелый возраст и старше). Японская оздоровительная система, (кому за тридцать) представляет собой не просто комплекс упражнений и рекомендаций по питанию. Это скорее, образ жизни, направленный на восстановление ресурсов организма. Шесть основных правил НИШИ: 1. ТВЕРДАЯ ПОСТЕЛЬ 2. ТВЕРДАЯ ПОДУШКА 3. УПРАЖНЕНИЕ «ЗОЛОТАЯ РЫБКА» 4. УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ КАПИЛЯРОВ 5. СМЫКАНИЕ СТОП И ЛАДОНИЙ 6. УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ И ЖИВОТА Правильное питание и голодание являются основой этой оздоровительной системы. Используется в дзен-буддийских монастырях, основой ее является использование натуральных растительных продуктов. ВОЗДУШНЫЕ И СОЛНЕЧНЫЕ ВАННЫ. ВОДОЛЕЧЕНИЕ РЕЛАКСАЦИЯ ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ ПЛАСТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА Приглашаем всех, кто хочет поправить свое здоровье.

Ростов-на-Дону, ул. Юфимцева, 16

Ростов-на-Дону, Театральная, 3

Воркаут — это новый вид уличного спорта. Точнее перерождения того дворового массового спорта, что был еще советским. Наша задача, как организации, повлиять на развитие Дворового спорта в нашем городе, области и во всей стране. Главный показатель для нас — количество людей, вовлеченных в наш спорт и культуру, а самое главное это молодежь. которая выбрала для себя путь развития — Силу, спорт, поддержку тех кто рядом.

Ростов-на-Дону, ул. Первой Конной Армии, 4

Ростов-на-Дону, ул. Б.Садовая, 93

В студии дают самую современную и стильную хореографию, учат основам своего стиля, готовят для выступлений на соревнованиях. Кто хочет, занимается для себя. Все зависит от желания пришедшего на танцы! Сами тренеры постоянно повышают свою квалификацию на мастер-классах и соревнованиях.

Ростов-на-Дону, Ростов-на-Дону

Добираться в горы без личного транспорта сложно и финансово накладно, поэтому предлагаю присоединяться к нашим выездам, что выйдет дешевле, чем самостоятельный проезд к местам маршрутов. Все предлагаемые маршруты досконально изучены, опыт прохождения позволяет преодолевать их с удовольствием без лишних трудностей. Также возможны и новые маршруты, по Вашей заявке разработаем и организуем любой интересующий Вас тур. Основной формат мероприятий - это походы выходного дня доступные каждому. Мероприятия разделены на три категории по уровню сложности: 1 - не требует специальных навыков и физической подготовки; 2 - требуется средний уровень физической подготовки; 3 - требуются технические навыки передвижения на горном рельефе и физическая подготовка выше среднего. Наш горный клуб базируется в городе Ростове-на-Дону, но возможно сопровождение групп из разных городов России и других стран. Наши гиды владеют английским языком. Также организуем и проводим любые мероприятия активного отдыха на природе: горы, скалы, реки, озера и т.д., включая горнолыжные выезды, сплавы и веломаршруты выходного дня. ВАЖНО: при формировании группы на наемном транспорте собирается 100% предоплата для его аренды. В случае отказа участника от участия в мероприятии после предоплаты, она может быть возвращена только при наличии нового участника на его место иначе предоплата не возвращается. Действует особая система льгот и субсидий для активистов сообщества Rostov-Extreme, а также скидки для постоянных членов нашего Клуба, турклубов Планета, Ковчег и других известных профессиональных клубов.

Ростов-на-Дону, пл. Гагарина, 1к8, каб., 802

Воздухоплавательный клуб занимается формированием экипажей тепловых аэростатов (воздушных шаров). Желающие заниматься воздухоплаванием получают теоретические знания и практические навыки члена команды сопровождения аэростата, штурмана, спортивного судьи. Навыки пилотирования для желающих пройти последующее обучение в летном учебном центре. Спортсмены клуба участвуют в различных всероссийских и международных спортивных соревнованиях.

Ростов-на-Дону, ул. Б.Садовая, 69

Капоэйра — искусство, сочетающее в себе элементы акробатики, танца, музыки и игры, на основе афро-бразильской боевой системы Программа тренировки: Взрослая — кардио-танцевальная, ударная, бросковая техника с элементами акробатики Детская — занятие строится по схеме игры, с выполнение упражнений и техники, силовая нагрузка Индивидуальный подход, группы по 6-9 человек